广西快乐双彩开彩公告
您现在的位置:网站首页 > 健康 > 养生保健 > 中式养生智慧 最滋补中国女人食物榜

中式养生智慧 最滋补中国女人食物榜

2011-08-03 12:42:28 编辑:design 出处:都市主妇

  导读: 西红柿中含维生素c,可以预防感冒,而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用。饮用风味牛奶并未全是坏事,虽然风味牛奶含有糖,会减少鲜牛奶的营养素摄入,但总比碳酸饮料强。

\

 

西红柿

 

  最滋补中国女人食品排行榜之:西红柿

  上榜理由:

  餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿?#22351;?#21619;道鲜美,还具有一定的“药效”。

  西红柿中含维生素c,可以预防感冒,而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用。

  tips:柿和番茄蛋花汤你喜欢吃吗?#31354;?#20004;种吃法一生一熟,那生吃熟?#38405;?#31181;更有营养呢?番茄要是弄熟了吃,能增加番茄红素的释放。

  如果你想补充维生素c,生吃是不错的选择。健胃消食,生熟两吃,各尽其效。

  而番茄炒蛋是营养的绝配,高胆固醇和降胆固醇、植物蛋白和动物蛋白的完美结合。但没熟的青西红柿是有毒素的,千万注意。

  中国式养生智慧:

  西红柿是一种很普遍的食物,我国在近些年慢慢地向老龄化迈进,西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素,适合常吃,我国是世界上肝炎常发的大国,西红柿有一定保?#20301;?#32925;的作用。

   【我要报错】【投稿】 【收藏 复?#39057;?#22336;给好友】【关闭】 【返回顶部提示:点击图片直接进入下一页!
一周点击排行 美容 服饰 美体
网友评论
已有0位网友发表了看法 显示最新5条评论
评论加载中。。。
  • 验证码:
    我?#20146;?#37325;网友发言的权利,请您尊重他人,文明用语。
  • 2012?#21512;?#24052;黎时装周 2012?#21512;?#24052;黎时装周?#24433;?#40654;时间9月27日到10月5日,四大时装周的最后一个2012?#21512;?#24052;黎装周即将举行,包括法国...
  • 瘦?#30452;?玉臂轻舒 瘦?#30452;?玉臂轻舒 “玉臂轻舒”这四个字即是用世界上最无价的玉石的洁白和细腻来形容女人?#30452;?#30340;美妙...
  • 多滋女性网眼霜专区 多滋女性网眼霜专区眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的,对眼袋、黑眼圈、鱼尾?#39057;?#37117;有一定的效用...
最新图片更多>>
  • 高清美女人体艺术写真
  • 花花公子俱乐部 火辣兔女郎新?#21697;?#24615;感升级
  • 6万打造90㎡婚房 用条?#35780;?#21319;空间感-家居
  • 学李孝利蛤蟆墨?#20302;?#36716;清纯和妩媚-服饰
  • 立体褶皱成就艺术气质婚纱-新娘
  • 2013?#21512;?#23130;纱来点复古小浮夸-新娘
  • 2012?#21512;?#23130;礼?#32441;?#28010;漫甜美公主风-新娘
  • 2011你不可不看不可不知的婚纱礼服
广告位待售
广西快乐双彩开彩公告